Gastartikel von Golfset-Vergleich.de Die meisten Menschen denken bei dem Thema Golf direkt an erwachsene Menschen, doch dieser Sport kann auch für ganz andere Altersgruppen interessant sein. Auf dem Golfplatz ist es egal, ob du noch ein Kind bist, oder schon längst Rentner, solange du Spaß an dem Spiel hast. Besonders vorteilhaft ist es, wenn eine … mehr lesen
Kompressionsstrümpfe sind beim Laufen kaum noch wegzudenken. Immer mehr Läufer schwören darauf, nachdem sie sie einmal getestet haben. Doch was genau bewirken eigentlich Kompressionsstrümpfe? Die Hauptaufgabe vom Kompressionsstrümpfen ist es, beim Laufen eine spürbare Kompression auf die Waden auszuüben. Dadurch kann unter anderem der venöse Rückstrom des Blutes beschleunigt werden. Das Laufen mit Kompressionsstrümpfen ist … mehr lesen
Männer, die enge Sporthosen und Leggings tragen: Ein Bild, welches wir immer häufiger sehen. Dabei handelt es sich um Kompressionskleidung, die die Leistungsfähigkeit beim Sport steigern soll. Doch was bringt sie wirklich? Immer mehr Sportler tragen Kompressionskleidung, um eine Leistungssteigerung im Sport zu erzielen. Diese soll vor allem dadurch erreicht werden, weil das Blut durch … mehr lesen
In den meisten, am Markt verfügbaren Boostern, ist Koffein enthalten. Es kann jedoch Sinn machen, unter bestimmen Bedingungen, einen Pre-Workout Booster ohne Koffein zu wählen. Warum Athleten lieber einen Pre-Workout Booster ohne Koffein bevorzugen, hat meist unterschiedliche Gründe. Hauptsächlich sind es jedoch die typischen Nebenwirkungen von Koffein. In der Regel enthalten Pump-Booster keinen Koffein, da … mehr lesen
Wer bisher einen fertigen Booster gekauft hat, der wird bereits erkannt haben, dass man sich die Komponenten auch einzeln kaufen und so seinen Pre-Workout Booster selber machen kann. Hier findest du ein paar Vorschläge. Da ein Pre-Workout Booster aus vielen Inhaltsstoffen besteht, die man auch einzeln kaufen kann, besteht die Möglichkeit sich den Booster auch … mehr lesen
Mehr Fokus, mehr Pump, mehr Leistung: Das verspricht ein Pre-Workout Booster. Doch was genau befindet sich eigentlich in einem Booster und wie wirkt er sich auf das Training aus? Der Pre-Workout Booster ist ein Supplement, welches unmittelbar vor dem Training eingenommen wird. Ziel ist es einen besseren Pump und mehr Leistung zu erreichen. Je nach … mehr lesen
In Amerika ist CBD (Hanföl) bei Sportlern sehr beliebt. Es soll eine entzündungshemmende Wirkung haben, bei der Regeneration helfen und die Schlafqualität verbessern. Schauen wir uns das mal etwas genauer an. CBD darf in Deutschland legal eingenommen werden, wenn es nicht mehr als 0,2% THC enthält. Sportler können dann von besserem Schlaf, entzündungshemmender Wirkung und … mehr lesen
Der Gedanke, dass Radfahren das Risiko einer Impotenz erhöht, ist in der Radsport-Szene weit verbreitet. Doch was ist wirklich dran an der Tatsache und was zeigen aktuelle Studien? Der Mythos, dass Radfahren zur Impotenz führen kann, hält sich bereits seit 1990. Es wird vermutet, dass der Blutfluss im Penis und den Hoden abgedrückt wird und … mehr lesen
Eine Massage nach dem Sport kann wahre Wunder bewirken. Sie entspannt und lockert nicht nur die Muskeln, sondern kann auch das Entzündungsrisiko verringern, wie kanadische Wissenschaftler herausgefunden haben. Eine Massage nach dem Sport ist nicht nur was für Profisportler. Auch Hobbysportler sollten mal in den Genuss einer professionellen Sportmassage kommen. Die Massage sollte jedoch von … mehr lesen
Fitness und Ernährung sind deine Leidenschaft und du möchtest Fitness Influencer werden? Dann findest du hier Alles, was du über den Job als Fitness Influencer wissen solltest. Fitness Influencer zu sein ist ein Job wieder jeder andere und keine Abkürzung zum schnellen Reichtum. Authentisch und selbst sportlich zu sein, sind selbstverständlich die Grundvoraussetzung. Influencer zu … mehr lesen